শিশুদের রাগ, জেদ, এবং দুষ্টুমি প্রায়শই অভিভাবকদের জন্য একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। এই ধরণের আচরণ শিশুদের মধ্যে প্রাকৃতিকভাবেই দেখা যায়, তবে যদি এগুলো অল্প বয়সে নিয়ন্ত্রণ না করা হয়, তাহলে তা বড় হয়ে গিয়ে আরও সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। তবে এমন পরিস্থিতিতে বাবা-মায়ের ধৈর্য এবং সচেতনতা প্রয়োজন।
তাদের সন্তানদের এই আচরণকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করার জন্য কিছু ইসলামিক দোয়া এবং মানসিক উপায় রয়েছে যা কার্যকরী হতে পারে।
বাচ্চাদের রাগ ও জেদ কেন হয়?
শিশুর রাগ বা জেদ বেশিরভাগ সময় একটি স্বাভাবিক মানসিক প্রতিক্রিয়া হিসেবে প্রকাশ পায়, তবে এর পিছনে বেশ কিছু কারণ থাকতে পারে:
- যোগাযোগের অভাব: শিশুরা তাদের অনুভূতিগুলো সঠিকভাবে প্রকাশ করতে জানে না। যখন তাদের আবেগ বা চাহিদা বাবা-মায়ের কাছে পৌঁছানোর জন্য যথাযথ সুযোগ পায় না, তখন তারা রাগ বা জেদের মাধ্যমে সেগুলো প্রকাশ করে।
- নতুন পরিবেশ বা পরিস্থিতি: নতুন পরিস্থিতি বা পরিবেশ শিশুর উপর মানসিক চাপ সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে তার আচরণ খারাপ হয়ে যেতে পারে।
- মায়ের অতিরিক্ত আদর: অনেক সময় শিশুকে অতিরিক্ত আদর বা দাবির মাধ্যমে সবকিছু দেওয়া হয়, যা শিশুদের মধ্যে অবাধ চাহিদা তৈরি করে এবং তারা জেদী হয়ে ওঠে।
- মনোযোগের অভাব: শিশুরা যখন মনে করে তাদের প্রয়োজনীয় মনোযোগ পাওয়া যাচ্ছে না, তখন তারা সেই মনোযোগ অর্জন করতে জেদ বা দুষ্টুমি করতে পারে।
বাচ্চাদের রাগ, জেদ ও দুষ্টুমি শান্ত করার উপায়
1. ধৈর্য ধারণ করুন
শিশুর রাগ বা জেদ দেখালে উত্তেজিত হওয়া কিংবা চিৎকার করা উচিৎ নয়। বরং শান্তভাবে তাকে বোঝানোর চেষ্টা করুন। আপনার শান্ত মনোভাব তাকে শান্ত করতে সাহায্য করবে।
2. সঠিক দোয়া পাঠ করুন
ধর্মীয় দৃষ্টিকোণ থেকে, বিশেষ কিছু দোয়া আছে যা শিশুর রাগ ও জেদ কমাতে সাহায্য করতে পারে। এসব দোয়া শিশুর মনোযোগকে সঠিক পথে ফিরিয়ে আনতে সহায়ক হতে পারে।
3. শিশুর প্রতি সহানুভূতির পরিচয় দিন
শিশুর মনে কোন ধরনের অনুভূতি সৃষ্টি হচ্ছে, সেটি বোঝার চেষ্টা করুন। কখনো কখনো শিশুরা তাদের খারাপ আচরণকে ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ না করে, তার পেছনের কারণ বুঝতে চেষ্টা করুন।
4. সন্তানের জন্য নিয়ম ও সীমা নির্ধারণ করুন
শিশুকে নিয়ম এবং সীমা শেখানো প্রয়োজন। এতে তারা বুঝতে পারবে, কোন আচরণ গ্রহণযোগ্য এবং কোনটি গ্রহণযোগ্য নয়।
শিশুর রাগ ও জেদ দূর করার দুয়া
ইসলামে অনেক দোয়া রয়েছে যা অভিভাবকরা শিশুর রাগ ও জেদ শান্ত করতে পড়তে পারেন। এক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা শিশুদের জন্য সূরা আল-ইমরান, আয়াত ৮৩ পড়ার পরামর্শ দেন। এই আয়াতটি পড়লে শিশুর মধ্যে আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি পায় এবং তারা শান্ত থাকে।
শিশুর জেদ দূর করার দোয়া:
أَفَغَيْرَ دِينِ اللَّهِ يَبْغُونَ وَلَهُ أَسْلَمَ مَنْ فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ طَوْعًا وَكَرْهًا وَإِلَيْهِ يُرْجَعُونَ
উচ্চারণ: আফাগাইরা দ্বি-নিল্লাহি ইয়াবগুন, ওয়ালাহু আসলামা মান ফিস্-সামাওয়াতি ওয়াল আরদ্ব, তাউআং ওয়া কারহাং; ওয়া ইলাইহি ইয়ুরজাঊন।
অর্থ: "তারা কি আল্লাহর দেওয়া জীবন ব্যবস্থার পরিবর্তে অন্য জীবন ব্যবস্থা তালাশ করছে? নভোমণ্ডল ও ভূমণ্ডলে যা কিছু আছে— স্বেচ্ছায় হোক বা অনিচ্ছায় হোক তার অনুগত হবে। সবাই তার কাছে ফিরে যাবে।" (সূরা আল-ইমরান, আয়াত: ৮৩)
ফজিলত ও হাদিস:
যে ব্যক্তি তার সন্তান বা প্রাণীকে কষ্ট দেয়, সে যেন এই আয়াতটি তার কানে পড়েন। এর মাধ্যমে তাকে শান্ত করার চেষ্টা করুন। (আল-মুজামুল আউসাত, হাদিস: ৬৪)
বদ মেজাজ দূর করার দোয়া:
দুয়াটি পানি বা যেকোনো খাবার দেয়ার সময় ৭বার পরে ফু দিয়ে খাওয়াবেন। এই ভাবে করতে থাকবেন ।ইনশাআল্লাহ আপনার সন্তান শান্ত হয়ে যাবে।
আরবি:
أعوذ بالله من الشيطان الرجيم
উচ্চারণ:
আউযুবিল্লাহি মিনাশ শাইতানির রাজীম।
অর্থ:
আমি বিতাড়িত শয়তান থেকে আল্লাহর কাছে আশ্রয় চাই।
📌 ফজিলত ও উপকারিতা:
✅ ১. রাগ ও বদমেজাজ দূর হয়:
রাসুলুল্লাহ (সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম) বলেছেন,
"যখন তোমাদের কেউ রাগান্বিত হয়, তখন সে যেন বলে: ‘আউযুবিল্লাহি মিনাশ শাইতানির রাজীম’ (আমি বিতাড়িত শয়তান থেকে আল্লাহর কাছে আশ্রয় চাই)।"
📖 (বুখারি: ৩২৮২, মুসলিম: ২৬১০)
✅ ২. শয়তানের কুমন্ত্রণা দূর হয়:
এই দোয়াটি পাঠ করলে শয়তান মানুষকে রাগিয়ে তোলার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে। ফলে মন শান্ত ও ধৈর্যশীল হয়ে ওঠে।
✅ ৩. পারিবারিক ও ব্যক্তিগত সম্পর্ক ভালো থাকে:
বদমেজাজ ও রাগ মানুষের সম্পর্কের অবনতি ঘটায়। এই দোয়া পাঠ করলে রাগ কমে গিয়ে সম্পর্ক মজবুত হয়।
✅ ৪. মানসিক প্রশান্তি ও আত্মনিয়ন্ত্রণ:
এই দোয়া পাঠ করলে ধৈর্য বাড়ে, মানসিক প্রশান্তি আসে এবং ব্যক্তি নিজের মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করতে শেখে।
✅ ৫. সন্তানদের জন্য বিশেষ উপকার:
যেসব শিশু অতিরিক্ত জেদি বা রাগী, তাদের জন্য এই দোয়াটি ৭ বার পড়ে পানিতে ফুঁ দিয়ে খাওয়ালে বা মাথায় হাত রেখে দোয়া করলে, ইনশাআল্লাহ ধীরে ধীরে তারা শান্ত হয়ে যাবে।
🔹 নিয়মিত এই দোয়া পাঠ করুন এবং ধৈর্য ও ভালো ব্যবহারের মাধ্যমে শিশুর রাগ ও বদমেজাজ দূর করুন। আল্লাহ আমাদের সন্তানদের নেক ও শান্ত স্বভাবের বানান, আমিন! 🤲✨
শিশুর রাগ, জেদ ও দুষ্টুমি শান্ত করার আমল
- প্রতিদিন নিয়মিত আয়াতটি পড়ুন: প্রতিদিন ৭ বার সূরা আল-ইমরান, আয়াত ৮৩ কপালের উপর পড়ে শিশুর কানে ফুঁ দিন। এটি শিশুর মধ্যে শান্তি আনতে সাহায্য করবে। এই আমলটিকে কমপক্ষে ২১ দিন চালিয়ে যেতে হবে।
- মনোযোগ না দেওয়া: কখনো কখনো শিশুর জেদ বা দুষ্টুমি লক্ষ্য করলে তাকে উপেক্ষা করুন। তাকে বকা বা বোঝানোর বদলে তার আচরণকে গুরুত্ব না দিয়ে, ধৈর্য ধরে সঠিক আচরণ করতে উৎসাহিত করুন।
উপসংহার:
বাচ্চাদের রাগ ও জেদ নিয়ে চিন্তা করার পরিবর্তে তাদের সঠিক পথ দেখানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিটি শিশুর প্রাকৃতিক আচরণ পরিবর্তন সম্ভব, তবে এটি সময়সাপেক্ষ। ধৈর্য, সঠিক দোয়া এবং আধিকারিক পরামর্শের মাধ্যমে শিশুদের একটি সুস্থ মানসিকতা গড়ে তোলা সম্ভব।
আরো পড়ুন
শিশুর জেদ ও রাগ সামলানোর উপায়: কারণ, সমাধান ও বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
শিশুর কৃমি: লক্ষণ, কারণ ও প্রতিরোধের উপায়
শিশুর দেরিতে কথা বলা নিয়ে দুশ্চিন্তা? জেনে নিন কারণ, করণীয় ও বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
রাতে বা দিনে শিশুরা অতিরিক্ত কান্না করলে যে সুরা পাঠ করবেন
অটিজম সম্পর্কে জানুন! এর জয় সম্ভব: সঠিক যত্ন, সচেতনতা ও পরিবারিক সমর্থনের গল্প
বিশেষ দ্রষ্টব্য:
শিশুর আচরণ পরিবর্তন হতে কিছু সময় লাগতে পারে। তবে, পিতামাতার ধৈর্য, সহানুভূতি এবং সঠিক দোয়া পাঠে শিশুর আচরণে ধীরে ধীরে ইতিবাচক পরিবর্তন আসবে। তবে যদি শিশুর আচরণ দীর্ঘসময় ধরে সমস্যা সৃষ্টি করে, তাহলে বিশেষজ্ঞ বা মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শক দ্বারা পরামর্শ নেওয়া উচিত
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন